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介紹：
擁有一個健康、自信的笑容是許多人的願望，而牙齒矯正是實現這個目標的重要步驟。本文將深入探討牙齒矯正的必要性，不同的矯正選擇，以及牙齒矯正過程中的注意事項，幫助您實現一個璀璨的笑容。

根據調查全球過重或肥胖兒童從1990年的3,100萬人，到2015年已增加的4,200萬人。台灣，根據教育部104年的資料，國小及國中過重及肥胖者，分別為28.7%及29.2%，將近達30%，是亞洲之冠。

但至今，還是很多家長對肥胖兒童存著錯誤觀念，覺得小時候胖，等長大就會自然隱適美變瘦，所以無需太多擔憂；殊不知肥胖兒童在進到成年期時，大部分仍持續肥胖，肥胖相關身、心理疾病都會持續與惡化。因此，肥胖兒童的預防是件刻不容緩的事情。

明明沒有在餵母乳了，怎麼還鬧乳腺炎？一名30多歲的媽媽就有這樣的困擾，5年前她母乳哺育幼兒將近10個月，隱適美但近期整個左乳持續變大，備感不適與輕微疼痛，且合併出現貧血、腰痛和雙側小腿水腫，多家診所醫院求診都懷疑是乳腺炎，但治療都未改善，進一步組織切片才確診為特發性肉芽腫性乳腺炎。

台北市立聯合醫院中興院區一般外科徐光宇醫師指出，乳腺炎常見發生在泌乳期的婦女，但非泌乳期女性也會發生，臨床症狀包括乳房紅腫熱痛的硬塊，並可能伴隨發燒與全身無力。

你有過這種情況嗎？睡覺睡到一半，因牙齒矯正為吸不到空氣而突然驚醒，或是枕邊人打鼾，吵得睡不好，那可得注意了！日前美國有大學發布一項新研究，經常打鼾會使「頭骨」厚度變薄，嚴重可能導致腦脊液外洩，出現癡呆、昏迷、中風，甚至提升死亡機率。

據報導，美國印第安納大學(Indiana University)發布在《JAMA耳鼻喉科—頭與頸部外科》學術期刊的新研究，他們找了114名年紀在40歲至60歲的受試者，當中有56人患有中度至重度的睡眠呼吸中止症，睡覺時會打鼾，掃描這些受試者的頭骨後發現，正常人的頭骨平均應有1公分厚，但患有該症狀的患者頭骨，比常人還要薄0.123公分。

到了夏季常會大汗淋漓，這是因為出汗是人體面對熱度最直接的反應，執業中醫師周宗翰表示，其實中醫認為人體排汗部位不同，有可能也意謂著健康開始出現警訊，需要好好注意，頸部出汗，很可能有內分泌失調的問題，腋下出汗飄臭，則有可能是汗腺過大、飲食過重。

周宗翰指出，主動出汗是除了小大便之外，能幫助人體排泄廢物的主要途徑，除了排毒、促進新陳代謝，還可使肌膚透氣，對身體健牙齒矯正康十分重要，若是無法正常出汗，很可能是代表某些疾病的表現。